ಪ್ರಬುದ್ಧ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಸುಲಭವಾದ ಆರೈಕೆ

ನೀವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ನೀವು ಗಮನಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು ಸುಕ್ಕುಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರೇಖೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೈಬಣ್ಣ ಅಥವಾ ಅನುಭವದ ಮೇಲೆ ಒಣ ಚರ್ಮದ ರಚನೆ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ರಕ್ಷಣೆಯ ಶೆಲ್ಫ್ ಅನ್ನು ಟನ್‌ಗಳಿಂದ ತುಂಬಲು ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು ಎಂದು ತೋರುತ್ತಿರುವಾಗ ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಸೀರಮ್ಗಳು ಮತ್ತು ಮುಖದ ಕ್ರೀಮ್ಗಳು, ನಾವು ಒಂದು ಕಟ್ಟುಪಾಡು ಸೃಷ್ಟಿ ಎಂದು ಭರವಸೆ ಪ್ರೌಢ ಚರ್ಮ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿರಬಾರದು. ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ಸರಳವಾದ ತ್ವಚೆಯ ಆರೈಕೆಯ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಒಡೆಯುತ್ತೇವೆ. 

ಹಂತ 1: ಸೌಮ್ಯವಾದ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸಿಂಗ್ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್‌ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ 

ಚರ್ಮದ ಶುದ್ಧೀಕರಣವು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚುವ ಮೊದಲು ಮೇಲ್ಮೈಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಎಣ್ಣೆ, ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ಇತರ ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಣ ಚರ್ಮವು ಸುಕ್ಕುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಅದರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೈಲಗಳಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ CeraVe ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸಿಂಗ್ ಫೋಮಿಂಗ್ ಫೇಸ್ ವಾಶ್. ಇದು ಸೆರಾಮಿಡ್ಸ್ ಮತ್ತು ಹೈಲುರಾನಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ. 

ಹಂತ 2: ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ 

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಾಂತಿಯುತಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸುವಿರಾ? ತಲುಪಿ ಕೀಹ್ಲ್‌ನ ಸೂಪರ್ ಮಲ್ಟಿ-ಕರೆಕ್ಟಿವ್ ಕ್ರೀಮ್. ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ moisturizer ಅದರ ಹೈಲುರಾನಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಚಾಗಾ ಸೂತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಮತ್ತು ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಸಂಜೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ರೇಖೆಗಳು ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ವಯಸ್ಸಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಹ ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಹಂತ 3: ಡಾರ್ಕ್ ಸ್ಪಾಟ್ ಕರೆಕ್ಟರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ 

ಮೊಡವೆ ಚರ್ಮವು, ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು, ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಏರಿಳಿತಗಳ ನಡುವೆ, ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ಬಳಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಐಟಿ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ಸ್ ಬೈ ಬೈ ಆಂಟಿ-ಡಾರ್ಕ್ ಸ್ಪಾಟ್ ಸೀರಮ್, ಇದು ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. 

ಹಂತ 4: ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಕಣ್ಣಿನ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ

ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮವು ತೆಳುವಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಾಗೆಯ ಪಾದಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಗೋಚರಿಸಬಹುದು. ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮತ್ತು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುವ ವಿರೋಧಿ ವಯಸ್ಸಾದ ಕಣ್ಣಿನ ಕೆನೆಗಾಗಿ, ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಲ್ಯಾಂಕಮ್ ಅಡ್ವಾನ್ಸ್ಡ್ ಜೆನಿಫಿಕ್ ಐ ಕ್ರೀಮ್. ಇದು ಸುಕ್ಕುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರೇಖೆಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ವಲಯಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 

ಹಂತ 5: ಬ್ರಾಡ್ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ SPF ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ 

ವಯಸ್ಸು ಅಥವಾ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಸೂರ್ಯನ ಹಾನಿಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ. UVA ಮತ್ತು UVB ಕಿರಣಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು, ಪ್ರತಿದಿನ SPF 30 ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಮಗೆ ಇಷ್ಟ ಲಾ ರೋಚೆ-ಪೊಸೇ ಆಂಥೆಲಿಯೊಸ್ AOX ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಸೀರಮ್ SPF. ಈ ಬಹುಪಯೋಗಿ ಉತ್ಪನ್ನವು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಭವಿಷ್ಯದ ಸೂರ್ಯನ ಹಾನಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದರ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ-ಸಮೃದ್ಧ ಸೂತ್ರವು ಈಗಾಗಲೇ ಮಾಡಿದ ಹಾನಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಸೀರಮ್ ನಯವಾದ, ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಒಣಗಿಸುವ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. 

ಹಂತ 6: ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಸೇರಿಸಿ

ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ತುಂಬಲು ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್ಗಳು ​​ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ನವ ಯೌವನ ಪಡೆಯುವುದು ಒಂದು ಕಾಳಜಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಗಾರ್ನಿಯರ್ ಗ್ರೀನ್ ಲ್ಯಾಬ್ಸ್ ಹೈಲು-ಮೆಲನ್ ಸ್ಮೂಥಿಂಗ್ ಸೀರಮ್ ಮಾಸ್ಕ್. ಹೈಲುರಾನಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಸಾರದೊಂದಿಗೆ ರೂಪಿಸಲಾದ ಈ ಮಾಸ್ಕ್ ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಸಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಕೇವಲ ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಿರಿಯ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಂತಿಯುತವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹಂತ 7: ನಿಮ್ಮ ಆರ್ಸೆನಲ್‌ಗೆ ರೆಟಿನಾಲ್ ಸೇರಿಸಿ

ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ರೆಟಿನಾಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸದಿದ್ದರೆ, ಈಗ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸಮಯ. "ರೆಟಿನಾಲ್ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಪ್ರಕಾರ ಕಾಲಜನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು, ಟೋನ್ ಮತ್ತು ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು" ಎಂದು ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಚರ್ಮಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಮತ್ತು Skincare.com ಸಲಹೆಗಾರ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಡಾ. ಇನ್ನೊಬ್ಬ ಟೆಡ್. ಬಳಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ L'Oréal Paris Revitalift Presed Night Cream with Retinol ಮತ್ತು Niacinamide ನೀವು ಘಟಕಾಂಶಕ್ಕೆ ಹೊಸಬರಾಗಿದ್ದರೆ. ರೆಟಿನಾಲ್ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕೆರಳಿಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಮುಖ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಲ್ಲದೆ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. (ಸಂಪಾದಕರ ಟಿಪ್ಪಣಿ: ರೆಟಿನಾಲ್ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಚರ್ಮದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಸಂಜೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಿ. ಹಗಲಿನ ವೇಳೆಯಲ್ಲಿ, SPF 30 ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬ್ರಾಡ್-ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ಧರಿಸಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸೂರ್ಯನ ರಕ್ಷಣೆ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.)