ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಮೈಕ್ರೊನೀಡ್ಲಿಂಗ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಮೈಕ್ರೊನೀಡ್ಲಿಂಗ್ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಸೌಂದರ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಒಳ್ಳೆಯ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ. ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿರುವಿರಾ? ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಮೈಕ್ರೊನೀಡ್ಲಿಂಗ್‌ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ನಾವು ಇಬ್ಬರು ಬೋರ್ಡ್-ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿದ್ದೇವೆ. ನೀವು ಧುಮುಕುವ ಮೊದಲು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದದ್ದು ಇಲ್ಲಿದೆ. 

ಮೈಕ್ರೋ-ನೀಡ್ಲಿಂಗ್ ಎಂದರೇನು?

ಮೈಕ್ರೊನೀಡ್ಲಿಂಗ್ (ಕಾಲಜನ್ ಇಂಡಕ್ಷನ್ ಥೆರಪಿ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ) ವಿಶೇಷ ಉಪಕರಣವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ, ಸಣ್ಣ ಸೂಜಿಯೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಪದರವನ್ನು ಚುಚ್ಚುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಗಾಯವು ರೂಪುಗೊಂಡಾಗ ಮತ್ತು ವಾಸಿಯಾದಾಗ, ಇದು ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಕಾಲಜನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆದರಿಸುವಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಇದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಮೂಲತಃ ಚರ್ಮದ ನವ ಯೌವನ ಪಡೆಯುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಪರಿಚಯಿಸಲಾದ ಮೈಕ್ರೊನೀಡ್ಲಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಈಗ ಮೊಡವೆ ಗುರುತುಗಳು, ವಯಸ್ಸಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು, ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು, ಬಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಚರ್ಮದ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೈಕ್ರೊನಾಡ್ಲಿಂಗ್‌ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು? 

ಮೈಕ್ರೊನೀಡ್ಲಿಂಗ್‌ನ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯು ಈ ವಿಧಾನವು ಒದಗಿಸಬಹುದಾದ ಅನೇಕ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಕ್ಲೀವ್ಲ್ಯಾಂಡ್ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಪ್ರಕಾರ, ಮೈಕ್ರೊನೀಡ್ಲಿಂಗ್ ಮೊಡವೆ ಚರ್ಮವು, ಸುಕ್ಕುಗಳು ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಚರ್ಮದ ನೋಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಇತರ ಚರ್ಮದ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ನಡೆಸಲಾಗಿದ್ದರೂ, ಕೆಲವು ತಜ್ಞರು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲು ತೊಡೆಗಳು ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆಯಂತಹ ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. 

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಮೈಕ್ರೊನೆಡ್ಲಿಂಗ್‌ನ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು? 

ಬೋರ್ಡ್ ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞರು ಮತ್ತು Skincare.com ಸಲಹೆಗಾರ ಡಾ. ಡ್ಯಾಂಡಿ ಎಂಗೆಲ್‌ಮನ್ ಪ್ರಕಾರ, ಮೈಕ್ರೊನೀಡ್ಲಿಂಗ್‌ಗೆ ಬಂದಾಗ ಎರಡು ವಿಭಿನ್ನ "ಮನೆಗಳು" ಇವೆ: ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನ. ಇವೆರಡರ ನಡುವೆ ಹಲವಾರು ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿವೆ. ಮನೆಯ ಕಿಟ್‌ಗಳು ಕಡಿಮೆ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಅನುಭವಿ ಕೈಗಳಿಂದ ಮೈಕ್ರೊನೀಡ್ಲಿಂಗ್ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ತರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಎಂದು ಹೆಚ್ಚಿನ ತಜ್ಞರು ಒಪ್ಪುತ್ತಾರೆ.. "ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಚರ್ಮರೋಗ ರೋಲರುಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಭೇದಿಸುವುದಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಡಾ. ಎಂಗೆಲ್ಮನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ನೀವು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಬಳಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು." ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ಡರ್ಮಟಾಲಜಿ (ಎಎಡಿ) ಮನೆಯ ಮೈಕ್ರೊನೀಡಲ್ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೂಜಿಗಳು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮೊಂಡಾಗಬಹುದು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಚರ್ಮದ ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುವ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಸಾಧನವು ಮೇಲ್ಮೈ ಪದರವನ್ನು ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ಭೇದಿಸುವುದಿಲ್ಲ. 

ಮೈಕ್ರೊನಾಡ್ಲಿಂಗ್‌ನ ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಯಾವುವು?

AAD ಪ್ರಕಾರ, ಸೂಜಿಗಳ ಒಳಹೊಕ್ಕು ಆಳವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಮಯವು ಏರಿಳಿತಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ ಹಲವಾರು ದಿನಗಳು ಅಥವಾ ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಊತ, ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಸಂಭವನೀಯ ಸ್ಕ್ಯಾಬ್ಗಳು ಕಂಡುಬರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ವಿಶಾಲ-ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಯುವಿ ಕಿರಣಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ. ನೆರಳು ಹುಡುಕುವುದು, ಉದ್ದನೆಯ ಅಂಚುಳ್ಳ ಟೋಪಿಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಬಿಸಿಲಿನ ಗರಿಷ್ಠ ಸಮಯವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವಂತಹ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸೂರ್ಯನ ರಕ್ಷಣೆ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಅಭ್ಯರ್ಥಿ ಯಾರು?  

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಮೈಕ್ರೋನೆಡ್ಲಿಂಗ್ ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಊಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಮಾಲೋಚನೆಯನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಬೇಕು. ಮೈಕ್ರೊನೀಡ್ಲಿಂಗ್‌ಗೆ ಶಾಖದ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ, AAD ಪ್ರಕಾರ, ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಚರ್ಮದ ಟೋನ್‌ಗಳು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮೈಕ್ರೊನೀಡ್ಲಿಂಗ್ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೊಡವೆ ಅಥವಾ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಎದುರಿಸುವವರಿಗೆ.. ಸಂದೇಹವಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ಮೈಕ್ರೊನೆಡ್ಲಿಂಗ್ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು?

ಮೈಕ್ರೊನೀಡ್ಲಿಂಗ್ಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಅಭ್ಯರ್ಥಿಗಳು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಮೊದಲು ತಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಬೇಕು. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಅತಿಯಾದ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.–– ಹಾಗೆಯೇ ಯಾವುದೇ ಟ್ರಿಗ್ಗರ್‌ಗಳು ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. "ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ರೆಟಿನಾಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ" ಎಂದು ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞರು ಮತ್ತು Skincare.com ಸಲಹೆಗಾರ ಡಾ. ಕರೆನ್ ಸ್ರಾ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. "ಇದು ಅತಿಯಾದ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು." 

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಶುದ್ಧೀಕರಣ, ಆರ್ಧ್ರಕ ಮತ್ತು ವಿಶಾಲ-ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ನ ದೈನಂದಿನ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.- ಅದು ಮೋಡವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ! ಹೆಚ್ಚು ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ಗೆ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.