ಟಾಪ್ ಚಳಿಗಾಲದ ಚರ್ಮದ ರಕ್ಷಣೆಯ ಸವಾಲುಗಳು (ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು!)

ರೆಕಾರ್ಡ್ ಕಡಿಮೆ ತಾಪಮಾನ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕ, ಶುಷ್ಕ ಹವಾಮಾನಗಳ ನಡುವೆ - ಒಳಾಂಗಣ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ - ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಳಿಗಾಲದ ತ್ವಚೆ ಕಾಳಜಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಾರೆ. ಒಣ ತೇಪೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಂದ ತ್ವಚೆಯಿಂದ ಕೆಂಪಾಗಿ, ಕೆಂಪಗೆ ಮೈಬಣ್ಣದವರೆಗೆ, ನಾವು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಚಳಿಗಾಲದ ತ್ವಚೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಕಾಳಜಿಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಂದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನೀವು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು!

Skincare.com (@skincare) ನಿಂದ ಪ್ರಕಟಿಸಲಾದ ಪೋಸ್ಟ್ ಜನವರಿ 12, 2018 3:49pm PST

1. ಒಣ ಚರ್ಮ

ಚಳಿಗಾಲದ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ತ್ವಚೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಸಮಸ್ಯೆಯೆಂದರೆ ಒಣ ಚರ್ಮ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖ, ಕೈಗಳು ಅಥವಾ ಬೇರೆಲ್ಲಿಯಾದರೂ ನೀವು ಅದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರಲಿ, ಒಣ ಚರ್ಮವು ಕಾಣಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಚಳಿಗಾಲದ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಶುಷ್ಕತೆಯ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ತೇವಾಂಶದ ಕೊರತೆ, ಕೃತಕ ತಾಪನದಿಂದಾಗಿ ಒಳಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ. ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ತೇವಾಂಶದ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಶುಷ್ಕತೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಎರಡು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಒಂದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ: ಆಗಾಗ್ಗೆ moisturize, ಆದರೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ನಂತರ ಬಲ.

ನಿಮ್ಮ ಮುಖ ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ, ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಒಣಗಿಸಿ, ಮತ್ತು ಚರ್ಮವು ಇನ್ನೂ ಸ್ವಲ್ಪ ತೇವವಾಗಿರುವಾಗ, ಹೈಡ್ರೇಟಿಂಗ್ ಸೀರಮ್ಗಳು ಮತ್ತು ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ಗಳನ್ನು ತಲೆಯಿಂದ ಟೋ ವರೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ನಾವು ಇದೀಗ ಇಷ್ಟಪಡುವ ಒಂದು ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ವಿಚಿ ಮಿನರಲ್ 89. ಈ ಸುಂದರವಾಗಿ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲಾದ ಬ್ಯೂಟಿ ಬೂಸ್ಟರ್ ಹೈಲುರಾನಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ವಿಚಿಯ ವಿಶೇಷ ಖನಿಜ-ಸಮೃದ್ಧ ಥರ್ಮಲ್ ವಾಟರ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಗೆ ಬೆಳಕು, ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಜಲಸಂಚಯನವನ್ನು ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಳೆಯುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಸಣ್ಣ ಆರ್ದ್ರಕವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಮತ್ತೊಂದು ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯ-ಅನುಮೋದಿತ ಸಲಹೆಯಾಗಿದೆ. ಯೋಚಿಸಿ: ನಿಮ್ಮ ಮೇಜು, ನಿಮ್ಮ ಮಲಗುವ ಕೋಣೆ, ದೇಶ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಆ ಸ್ನೇಹಶೀಲ ಸೋಫಾದ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ. ಆರ್ದ್ರಕಗಳು ಕೃತಕ ಶಾಖದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಶುಷ್ಕತೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಮತ್ತೆ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಹಾಕುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

2. ಮಂದ ಚರ್ಮ

ನಾವು ಶುಷ್ಕತೆಯ ವಿಷಯದಲ್ಲಿರುವಾಗ, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ಎದುರಿಸಬೇಕಾದ ಎರಡನೇ ಚಳಿಗಾಲದ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಸಮಯವಾಗಿದೆ - ಮಂದ ಚರ್ಮದ ಟೋನ್. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಒಣಗಿದಾಗ, ಅದು ನಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಶುಷ್ಕ, ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳು ಹೊಸ, ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿದ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳು ಮಾಡುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಳಕನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಅದ್ಭುತವಾದ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್‌ಗಳು ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ತಲುಪದಂತೆ ತಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡದಂತೆ ತಡೆಯಬಹುದು.

ಅವುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು. ಲೋರಿಯಲ್ ಪ್ಯಾರಿಸ್‌ನ ಈ ಹೊಸ ದೇಹದ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವ ಭೌತಿಕ ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಶನ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇವುಗಳನ್ನು ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಕಿವಿ ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಫ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಥವಾ ನೀವು ನನ್ನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ನೆಚ್ಚಿನ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ರಾಸಾಯನಿಕ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಇರುವ ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತದೆ, ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿರುವ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮರ್ಥವಾಗಿರುವ ಹೆಚ್ಚು ವಿಕಿರಣ ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ನಿಮಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ನನ್ನ ನೆಚ್ಚಿನ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಿಪ್ಪೆ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಗ್ಲೈಕೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ. ಈ ಆಲ್ಫಾ ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸಿ ಆಮ್ಲ, ಅಥವಾ AHA, ಅತ್ಯಂತ ಹೇರಳವಾಗಿರುವ ಹಣ್ಣಿನ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿನಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ. ಗ್ಲೈಕೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದಂತಹ AHA ಗಳು ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಪದರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಂತಿಯುತ ಮೈಬಣ್ಣಕ್ಕಾಗಿ ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

Skincare.com ನಲ್ಲಿ, L'Oreal Paris Revitalift Bright Reveal Brightening Peel Pads ಇವುಗಳಿಗೆ ಮೆಚ್ಚಿನವುಗಳಾಗಿವೆ. ಅವುಗಳು ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಪೂರ್ವ-ಪೂರಿತ ಟೆಕ್ಸ್ಚರ್ಡ್ ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ - ಪ್ರತಿ ಪ್ಯಾಕ್‌ಗೆ ಕೇವಲ 30 - ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡಲು 10% ಗ್ಲೈಕೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ನಾನು ಅವರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿ ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುವ ಮೊದಲು ಬಳಸಬಹುದು.

3. ಒಡೆದ ತುಟಿಗಳು

ಪ್ರತಿ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವ ಮತ್ತೊಂದು ಚರ್ಮದ ರಕ್ಷಣೆಯ ಸಮಸ್ಯೆ? ಒಣ, ಒಡೆದ ತುಟಿಗಳು. ಶುಷ್ಕ ಹವಾಗುಣವು ತಂಪಾದ ವಾತಾವರಣ ಮತ್ತು ಕಚ್ಚುವ ಗಾಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಒಂದು ಪಾಕವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ನೆಕ್ಕುವುದು ಸ್ವಲ್ಪ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು, ಅದು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ. ಬದಲಾಗಿ, ಒಣ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡಲು ರೂಪಿಸಲಾದ ಲಿಪ್ ಬಾಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಬಯೋಥೆರ್ಮ್ ಬ್ಯೂರ್ ಡೆ ಲೆವ್ರೆಸ್, ವಾಲ್ಯೂಮ್ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಹಿತವಾದ ಲಿಪ್ ಬಾಮ್. 

4. ಕೆಂಪು ಕೆನ್ನೆಗಳು

ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ಚಳಿಗಾಲದ ತ್ವಚೆಯ ಆರೈಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯೆಂದರೆ ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೂರುಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತೇವೆ ಕೆಂಪಾಗಿರುವ, ಕೆಂಪು ಮೈಬಣ್ಣವು ನಿಮ್ಮ ಕಾರಿನಿಂದ ನೀವು ಅಂಗಡಿಗೆ ಹೊರದಬ್ಬಿದಾಗ ನೀವು ಪಡೆಯುವ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹೊಳಪನ್ನು ಮೀರಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಶೂನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ತಾಪಮಾನ ಮತ್ತು ಚುಚ್ಚುವ ಗಾಳಿಯು ನಿಮಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದಪ್ಪ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ಕಾರ್ಫ್ನೊಂದಿಗೆ ಗಾಳಿಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವಾಗ, ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಬ್ಲಶಿಂಗ್ ಅನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ, ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಇದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ ಕೂಲಿಂಗ್, ಹಿತವಾದ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ SkinCeuticals Phyto. ಸರಿಪಡಿಸುವ ಮುಖವಾಡ. ಈ ತೀವ್ರವಾದ ಸಸ್ಯಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಮುಖದ ಮುಖವಾಡವು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದ ಸೌತೆಕಾಯಿ, ಥೈಮ್ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಸಾರಗಳು, ಹಿತವಾದ ಡೈಪೆಪ್ಟೈಡ್ ಮತ್ತು ಹೈಲುರಾನಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸಂಪರ್ಕದ ಮೇಲೆ ತಣ್ಣಗಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಗಾಳಿಯಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಸುಟ್ಟುಹೋದ ಚರ್ಮವನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನಾನು ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದನ್ನು ಮೂರು ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಲೀವ್-ಇನ್ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಆಗಿ, ವಾಶ್-ಆಫ್ ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಅಥವಾ ನೈಟ್ ಕೇರ್.