ಈ ಬೇಸಿಗೆಯ ನಂತರದ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಪತನಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ರೀಬೂಟ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ

ಬೇಸಿಗೆ ತಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ ಅಂತ್ಯದವರೆಗೆ ಇದ್ದರೂ, ಅದನ್ನು ಎದುರಿಸೋಣ, ಕಾರ್ಮಿಕ ದಿನಾಚರಣೆಯ ನಂತರ ಎಲ್ಲರೂ ಅನಧಿಕೃತವಾಗಿ ಕಾಲಕ್ಕೆ ವಿದಾಯ ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಶರತ್ಕಾಲದ ತಯಾರಿಗಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಪಟ್ಟಿಯ ಅಗ್ರಸ್ಥಾನವೇ? ಬೇಸಿಗೆಯ ಭೋಗದ ಋತುವಿನ ನಂತರ ನಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ನೀಡಿ. ಪರಿಗಣಿಸಿ: ಆಗಾಗ್ಗೆ ವೈಫಲ್ಯಗಳು ಕ್ಲೋರಿನ್ ಜೊತೆ ಈಜುಕೊಳಗಳು, ಮೂರು ತಿಂಗಳ ಎಲ್ಲವೂ ಗುಲಾಬಿ ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚು ಸೂರ್ಯನ ಸ್ನಾನ. ನಾವು ಉತ್ತಮ ನಂಬಿಕೆಯಲ್ಲಿದ್ದರೂ ಅನ್ವಯಿಸಲಾದ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಎಲ್ಲಾ ಬೇಸಿಗೆ, ಮುಂತಾದ ವಿಷಯಗಳು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳು, ಒಣ ಚರ್ಮ, ಸೂರ್ಯನ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಒಡೆದ ತುಟಿಗಳು ಆಗಸ್ಟ್ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ನಿಮ್ಮ ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಮರುಹೊಂದಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಬೇಸಿಗೆ ತ್ವಚೆಯ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಬೇಕೇ? ಬೇಸಿಗೆಯ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆರವುಗೊಳಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸಲಹೆಗಳಿಗಾಗಿ ಓದಿ. 

ಆಳವಾದ ಶುದ್ಧ ರಂಧ್ರಗಳು

ತಿಂಗಳುಗಳ ಕಾಲ ಬಿಸಿಯಾದ, ಆರ್ದ್ರ ವಾತಾವರಣದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಬೆವರು, ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯು ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವುದನ್ನು ನೀವು ಬಹುಶಃ ಗಮನಿಸಿರಬಹುದು. ಮೇಕ್ಅಪ್ ಮತ್ತು ಮಾಲಿನ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆತಿರುವ ನಿಮ್ಮ ಬೆವರು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಟೋಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ರಂಧ್ರಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಬಿರುಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು, ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಮುಖವಾಡದಿಂದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ. ನಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ ಕೀಹ್ಲ್‌ನ ಅಪರೂಪದ ಭೂಮಿಯ ಆಳವಾದ ರಂಧ್ರದ ಕ್ಲೆನ್ಸಿಂಗ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಆಗಿದೆ, ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು, ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಲು, ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಗೋಚರವಾಗಿ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಅಮೆಜಾನಿಯನ್ ವೈಟ್ ಕ್ಲೇಯೊಂದಿಗೆ ರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ.

moisturize, moisturize, moisturize

ಗಂಭೀರವಾಗಿ, ನಾವು ಗಂಭೀರವಾಗಿರುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ರಾತ್ರಿ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು, ಡೇ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು, ಎಸ್‌ಪಿಎಫ್ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು, ಎಣ್ಣೆಗಳು, ಬಾಡಿ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ... ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಕ್ಲೋರಿನ್, ಉಪ್ಪು ನೀರು ಮತ್ತು ಯುವಿ ಕಿರಣಗಳು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಣಗಿಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ. CeraVe ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸಿಂಗ್ ಕ್ರೀಮ್ ಶ್ರೀಮಂತ ಆದರೆ ಜಿಡ್ಡಿನಲ್ಲದ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ತಡೆಗೋಡೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಹೈಲುರಾನಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಸೆರಾಮೈಡ್‌ಗಳಂತಹ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮುಖ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಮೇಲೂ ಬಳಸಬಹುದು. 

ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಯಾವುದೇ ಸೂರ್ಯನ ಹಾನಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವುದು

ನಿಮ್ಮ ಬೇಸಿಗೆಯ ಹೊಳಪು ಮಸುಕಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಸೂರ್ಯನ ಹಾನಿಯ ಕೆಲವು ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು - ಹೊಸ ನಸುಕಂದು ಮಚ್ಚೆಗಳು, ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಅಸಮ ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಯೋಚಿಸಿ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಯುವಿ ಕಿರಣಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹಾನಿಯನ್ನು ನೀವು ಹಿಂತಿರುಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ (ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಪ್ರತಿದಿನ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ), ಆದರೆ ಲಾ ರೋಚೆಯಂತಹ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಸೀರಮ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಸೂರ್ಯನ ಹಾನಿಯ ಗೋಚರ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. 10% ಶುದ್ಧ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಫೇಶಿಯಲ್ ಸೀರಮ್ ಅನ್ನು ಪೋಸೇ ಮಾಡಿ, ಇದು ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಮತ್ತು ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನಯವಾದ ಮತ್ತು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿದಂತಾಗುತ್ತದೆ.  

ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಬಳಸಿ

ಸೂರ್ಯನ ಹಾನಿಯು ವರ್ಷಪೂರ್ತಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಶರತ್ಕಾಲ ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಸಹ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಬೇಡಿ. ಗರಿಷ್ಠ ರಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ La Roche-Posay Anthelios ಮೆಲ್ಟ್-ಇನ್ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ SPF 100 ಅನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಸೇರಿದಂತೆ ಎಲ್ಲಾ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಪರಿಸರ ಆಕ್ರಮಣಕಾರರ ವಿರುದ್ಧ ಹೆಚ್ಚಿನ ರಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ಗೋಚರ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ಸ್ಕಿನ್‌ಸಿಯುಟಿಕಲ್ಸ್ ಸಿಇ ಫೆರುಲಿಕ್‌ನಂತಹ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ-ಭರಿತ ಸೀರಮ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಜೋಡಿಸಿ. 

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡಿ

ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಶನ್ ಯಾವಾಗಲೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ದೀರ್ಘ, ಬೆವರುವ ಋತುವಿನ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮರುಹೊಂದಿಸಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ZO ಸ್ಕಿನ್ ಹೆಲ್ತ್ ಚರ್ಮದ ನವೀಕರಣ ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳು ನಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದು ರಾಸಾಯನಿಕ ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಟರ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಯಿಂದ ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ದೇಹಕ್ಕಾಗಿ, ಕೀಹ್ಲ್‌ನ ಜೆಂಟಲ್ ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಬಾಡಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಈ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಬಾಡಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಯಿಂದ ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಒಣಗಿಸದೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಕರ್ನಲ್ಗಳು ಮತ್ತು ಎಮೋಲಿಯಂಟ್ಗಳ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಕಣಗಳೊಂದಿಗೆ, ಚರ್ಮವು ಮೃದು ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನೀವೇ ಮುದ್ದಿಸು 

ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಲಿಪ್ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಒಣ ತುಟಿಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳ ಮೇಲಿನ ಒಣ, ಫ್ಲಾಕಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಮತ್ತಷ್ಟು ಜಲಸಂಚಯನಕ್ಕಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ವಿಟಮಿನ್ ಇ, ಎಣ್ಣೆಗಳು ಅಥವಾ ಅಲೋವೆರಾದಂತಹ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪೋಷಕ ಲಿಪ್ ಬಾಮ್, ಸ್ಟಿಕ್, ಬಣ್ಣ (ನೀವು ಬಯಸಿದಂತೆ) ಜೊತೆಗೆ ಅವರಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ನೀಡಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಇ, ಅಕೇಶಿಯಾ ಜೇನು, ಜೇನುಮೇಣ ಮತ್ತು ರೋಸ್‌ಶಿಪ್ ಸೀಡ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ರೂಪಿಸಲಾದ ಲ್ಯಾಂಕೋಮ್‌ನ ಪೋಷಣೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಮೂಲ್ಯ ಕೋಶಗಳ ಲಿಪ್ ಬಾಮ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ತುಟಿಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ರೇಖೆಗಳು ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಅವುಗಳನ್ನು ನಯವಾದ, ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿದ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿದ.