ತ್ವರಿತ ಪ್ರಶ್ನೆ: ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು ಮುಖ್ಯವೇ?

ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪೆಪ್ಟೈಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೊಟೀನ್‌ಗಳಿಗೆ ಬಿಲ್ಡಿಂಗ್ ಬ್ಲಾಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುವುದು. ನಿಮ್ಮ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ "ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು" ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ನೀವು ವಿರಳವಾಗಿ ನೋಡುತ್ತೀರಿ ನೆಚ್ಚಿನ ತ್ವಚೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡಬಹುದು ಪೆಪ್ಟೈಡ್ಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ಇವು ಸರಳವಾಗಿ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳ ಸರಪಳಿಗಳಾಗಿವೆ. ಮುಂದೆ, Skincare.com ಸಲಹೆಗಾರ ಮತ್ತು ಮೌಂಟ್ ಸಿನೈನಲ್ಲಿ ಡರ್ಮಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಸಂಶೋಧನೆಯ ನಿರ್ದೇಶಕ, ಜೋಶುವಾ ಝೀಚ್ನರ್, MD, ನೀವು ಅವರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಏಕೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. 

ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು ಯಾವುವು?

ಡಾ. ಝೀಚ್ನರ್ ಪ್ರಕಾರ, ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜಲಸಂಚಯನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, "ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕೊಬ್ಬಿದ ಮತ್ತು ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಪೆಪ್ಟೈಡ್ಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ತುಣುಕುಗಳಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ." ಪೆಪ್ಟೈಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಹೊಳಪುಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ, ಬಲಪಡಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತವೆ. 

ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ನೋಡಬೇಕು?

"ನಮ್ಮ ದೇಹದಿಂದ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಅಗತ್ಯ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ 20 ವಿಭಿನ್ನ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳಿವೆ" ಎಂದು ಡಾ. ಝೀಚ್ನರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜಲಸಂಚಯನ ಗಡಿಯ ಭಾಗವಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಹೊರ ಪದರದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು ಸೆರಿನ್, ಗ್ಲೈಸಿನ್ ಮತ್ತು ಅಲನೈನ್." ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಟ್ರಿಕ್ ಆಗಿದೆ. "ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಎರಡು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಅರ್ಜಿನೈನ್ ಮತ್ತು ಸೋಡಿಯಂ ಪಿಸಿಎ, ಇದು ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆರ್ಧ್ರಕ ಅಂಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಅವರು ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಸೇರಿಸುವುದು

ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳೊಂದಿಗಿನ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಈಗಾಗಲೇ ಉತ್ಪಾದಿಸುವದನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಒಂದನ್ನು ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸ್ಕಿನ್‌ಸ್ಯುಟಿಕಲ್ಸ್ ರಿಟೆಕ್ಸ್ಚರಿಂಗ್ ಆಕ್ಟಿವೇಟರ್ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಮಂದ ಮತ್ತು ಅಸಮವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ ಪೌಲಾ ಚಾಯ್ಸ್ ಪೆಪ್ಟೈಡ್ ಬೂಸ್ಟರ್ ಉತ್ತಮ ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.