ಮೊಡವೆ ಬಗ್ಗೆ 5 ಪುರಾಣಗಳು ನೀವು ನಂಬಬಾರದು

ನಾವು ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೇಳಿದರೆ ಏನು ಮೊಡವೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇದು ನಿಜ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಬಹುದು ಅದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಜವಲ್ಲವೇ? ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವ ಬಹಳಷ್ಟು ಊಹಾಪೋಹಗಳಿವೆ, ಇದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಗೊಂದಲವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ-ಬೇಯಿಸಿದ ಪುರಾಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನಾವು ಬಡಿದೆವು ಮೊಡವೆ ಮುಕ್ತ ಕನ್ಸಲ್ಟಿಂಗ್ ಡರ್ಮಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಹ್ಯಾಡ್ಲಿ ಕಿಂಗ್, MD, ಮೊಡವೆಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ತಪ್ಪುಗ್ರಹಿಕೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು.  

ಮೊಡವೆ ಮಿಥ್ಯ #1: ಹದಿಹರೆಯದವರು ಮಾತ್ರ ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ

ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹದಿಹರೆಯದವರೊಂದಿಗೆ ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಅದನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಏಕೈಕ ವಯಸ್ಸಿನವರು ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ಡಾ. ಕಿಂಗ್ ಈ ಗ್ರಹಿಕೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪು ಎಂದು ನಮಗೆ ಹೇಳಲು ಅಚಲವಾಗಿದೆ. "ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಯಾವಾಗ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಳೀಯವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಹದಿಹರೆಯದಲ್ಲಿ ಮೊಡವೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಮೊಡವೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರೂ ಇದ್ದಾರೆ. "ಸುಮಾರು 54% ವಯಸ್ಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಏರಿಳಿತಗಳಿಂದಾಗಿ, ವಯಸ್ಕ ಪುರುಷರು ಕೇವಲ 10% ನಷ್ಟು ಮಾತ್ರ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ," ಅವರು ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ. 

ಮಿಥ್ಯ #2: ಕಳಪೆ ನೈರ್ಮಲ್ಯದಿಂದ ಮೊಡವೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆ ಮೊಡವೆಗಳು ಕಳಪೆ ನೈರ್ಮಲ್ಯದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ.ಡಾ. ಕಿಂಗ್ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ನಂಬಿಕೆಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಮೊಡವೆಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ತಪ್ಪು ಅಲ್ಲ. "ಮೊಡವೆ ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಜೆನೆಟಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನ್‌ಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆಹಾರವು ಸಹ ಒಂದು ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ." ಹೆಚ್ಚಿನ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು ಕೆಲವರಲ್ಲಿ ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಇತರರಲ್ಲಿ ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಕಾಮೆಡೋಜೆನಿಕ್ ಸೂತ್ರಗಳು ನಿಮ್ಮ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನೀವು ಬಳಸುವ ಕೆಲವು ತ್ವಚೆಯ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀವು ನೋಡಲು ಬಯಸಬಹುದು. "ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್ ಎಂದರೆ ಮೊಡವೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಮ್ಮ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ನಮ್ಮ ತಳಿಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಡಾ. ಕಿಂಗ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಆದಾಗ್ಯೂ, ಉತ್ತಮ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ, ಸಾಬೀತಾದ ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು." 

ಮಿಥ್ಯ #3: ಮೊಡವೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.

ಡಾ. ಕಿಂಗ್ ಪ್ರಕಾರ, ಮೊಡವೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಲ್ಲ ಎಂಬ ಗ್ರಹಿಕೆ ಇದೆ. “ಮೊಡವೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ಕೆರಳಿಸಬಹುದಾದರೂ, ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ. ನೀವು ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಹಿಸದಿದ್ದರೆ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನ ಆವರ್ತನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು, ”ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಶುಷ್ಕ ಅಥವಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಸೌಮ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮೊಡವೆ ಮುಕ್ತ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ವ್ಯವಸ್ಥೆ 24 ಗಂಟೆಗಳ ನಿಮಗಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆ. "ಇದು ಇನ್ನೂ ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೊಡವೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸೂತ್ರೀಕರಣವು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಟೋನರ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ರಿಪೇರಿ ಲೋಷನ್ ಗ್ಲಿಸರಿನ್‌ನಂತಹ ಆರ್ಧ್ರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಮಿಥ್ಯ #4: ದೇಹ ಮತ್ತು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಮೊಡವೆಗಳು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತವೆ.

ಮೊಡವೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮುಖ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಜೀವಿಸಬಹುದಾದರೂ, ಎರಡು ವಿಧಗಳನ್ನು ಒಂದೇ ರೀತಿ ಪರಿಗಣಿಸಬಾರದು ಎಂದು ಡಾ. ಕಿಂಗ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಮೊಡವೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಮೊಡವೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ದೇಹದ ಮೇಲಿನ ಚರ್ಮವು ಮುಖಕ್ಕಿಂತ ಕಠಿಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಬಲವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, "ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ದೇಹದ ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಔಷಧಿಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮುಖದ ಮೊಡವೆಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಮುಂದುವರಿದಿದೆ.

ಮಿಥ್ಯ #5: ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಹಿಸುಕುವುದು ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಜನರು ASMR ಪಿಂಪಲ್ ಪಾಪಿಂಗ್ ತೃಪ್ತಿಕರವೆಂದು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಮೊಡವೆಯನ್ನು ಪಾಪ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಮೊಡವೆಗಳು ಹೊರಬರುವುದಿಲ್ಲ. "ಕೆಲವರು ತಮ್ಮ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಏನಿದೆಯೋ ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ" ಎಂದು ಡಾ. ಕಿಂಗ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, "ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವೆಂದರೆ ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದು ಅಥವಾ ಪಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಜೀವಿತಾವಧಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ." ಗುಣವಾಗಲು ಸಮಯ." ಜೊತೆಗೆ, ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಹಿಸುಕುವುದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಗುರುತು ಮತ್ತು ಬಣ್ಣಬಣ್ಣದ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಮೊಡವೆ ಪುರಾಣದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಕಚ್ಚಾ ವ್ಯವಹಾರವಾಗಿದೆ.