» ಸ್ಕಿನ್ » ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ » ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯನು ತನ್ನ ಚರ್ಮವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡಲು 3 ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯನು ತನ್ನ ಚರ್ಮವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡಲು 3 ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು

1. ತೆರವುಗೊಳಿಸಿ

ಪ್ರತಿದಿನ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಮಾಲಿನ್ಯ, ಕೊಳಕು, ಕಲ್ಮಶಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಜೀವಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕದಿದ್ದರೆ, ಮಂದ ನೋಟ ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚುವ ಸಕ್ಕರ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು, ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರನ್ನು ಸ್ಪ್ಲಾಶ್ ಮಾಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಾಬೂನಿನ ಬಾರ್‌ಗೆ ಏಕೆ ನಂಬಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕೊಳಕು, ಕಲ್ಮಶಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಮುಖದ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ ಇದರಿಂದ ಅದು ಶುಷ್ಕತೆ ಅಥವಾ ಕಿರಿಕಿರಿಯಿಲ್ಲದೆ ಅಂತಿಮವಾಗಿ "ಆಹ್" ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ. ಯಾವಾಗಲೂ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ (ಬಿಸಿ ಅಲ್ಲ!) ಮತ್ತು ಬ್ಲಾಟ್ - ರಬ್ ಮಾಡಬೇಡಿ - ಒಗೆಯುವ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಒಣಗಿಸಿ. ನೀವು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅತಿಯಾಗಿ ಬೆವರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಉಳಿದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಬೆವರು ಅಥವಾ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯ.

2. ಸರಿಯಾಗಿ ಶೇವ್ ಮಾಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಕಿರಿಕಿರಿ ಅಥವಾ ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ಶೇವಿಂಗ್ ಮಾಡದಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿವೆ. ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಪುರುಷರಿಗೆ ಕ್ಷೌರ ಮಾಡುವುದು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ, ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಆಗಿರುವುದರಿಂದ! ಆಚರಣೆ, ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೇವಿಂಗ್ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ನಾವು ಬ್ಯಾಕ್ಸ್ಟರ್ ಆಫ್ ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾ ಸೂಪರ್ ಕ್ಲೋಸ್ ಶೇವ್ ಫಾರ್ಮುಲಾವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಂತರ ಸಣ್ಣ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ರೇಜರ್ ಅನ್ನು ರನ್ ಮಾಡಿ. ಪ್ರತಿ ಪಾಸ್‌ನ ನಂತರ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಸ್ಟ್ರೋಕಿಂಗ್ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಉಗುರುಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಯಾವುದೇ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ನಡೆಯದಂತೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ವಹಿಸಿ. ಕ್ಷೌರದ ನಂತರ, ಶೇವ್ ಬಾಮ್ ನಂತರ ಲೋರಿಯಲ್ ಪ್ಯಾರಿಸ್ ಮೆನ್ ಎಕ್ಸ್‌ಪರ್ಟ್ ಹೈಡ್ರಾ ಎನರ್ಜೆಟಿಕ್ ಬಾಮ್‌ನಂತಹ ಹಿತವಾದ ಆಫ್ಟರ್ ಶೇವ್ ಬಾಮ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಆಧಾರಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಿ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಒಣಗಿಸಬಹುದು. ಬದಲಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಆಫ್ಟರ್ ಶೇವ್ ಮುಲಾಮು ಅಥವಾ ಕ್ರೀಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಸೌತೆಕಾಯಿ ಅಥವಾ ಅಲೋವೆರಾದಂತಹ ಹಿತವಾದ ಮತ್ತು ತಂಪಾಗಿಸುವ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗಾಗಿ ನೋಡಿ.

3. Moisturize

ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ತ್ವಚೆಯನ್ನು ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡುವುದಲ್ಲದೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರೇಖೆಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಿರಿಯವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮವು ಇನ್ನೂ ಸ್ವಲ್ಪ ತೇವವಾಗಿದ್ದಾಗ, ಶುದ್ಧೀಕರಣ, ಕ್ಷೌರ ಅಥವಾ ಸ್ನಾನದ ನಂತರ ತೇವಗೊಳಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಸಮಯ. ಹಾನಿಕಾರಕ ಯುವಿ ಕಿರಣಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಮುಖದ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ 15 ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ SPF ನ ವಿಶಾಲ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಅನ್ನು ಒದಗಿಸಬೇಕು. ಕೀಹ್ಲ್‌ನ ಮುಖದ ಇಂಧನ SPF 15 ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಸಂಜೆ, ರೆಟಿನಾಲ್, ಗ್ಲೈಕೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಹೈಲುರಾನಿಕ್ ಆಮ್ಲದಂತಹ ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ರಾತ್ರಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಕೆಲವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ - ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಹರಡಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಪ್ರದೇಶಗಳು ವಯಸ್ಸಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಹ ತೋರಿಸಬಹುದು! 

ಮತ್ತು ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಅವರು ಅವನು ಬರೆದ!