ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಅಲ್ಲದ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳು - ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಧಾನಗಳು, ಕಾಂಡೋಮ್ಗಳು, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು

ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಹದಿಹರೆಯದವರು ಮಾತ್ರ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಅಭಿಪ್ರಾಯವಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅವರು ಅದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

1. ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಅಲ್ಲದ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳು - ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಧಾನಗಳು

ಮಧ್ಯಂತರ ಸಂಭೋಗದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ಮುಟ್ಟಿನ ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ ಸಂಭೋಗವನ್ನು ಹೊಂದುವುದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ ವಿಧಾನವಾಗಿ ಇನ್ನೂ ಅನೇಕ ಜನರ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪುರಾಣ ಇರುವುದರಿಂದ, ಇದು ನಿಜವಲ್ಲ ಎಂದು ನೇರವಾಗಿ ಹೇಳಬೇಕು.

ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ ಮೌಲ್ಯವು ಹೆಚ್ಚು, ಹೆಚ್ಚು ಹದಿನಾರು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜ್ಞಾನದ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳ ಕೊರತೆಯು ಅನಗತ್ಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಧಾನಗಳು, ಅಂದರೆ, ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಇಲ್ಲದೆ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ, ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮರ್ಪಣೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ - ಅವರಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಶಿಸ್ತು ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಹೆಡ್ಜಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಬರುವ ಸ್ಪಷ್ಟ ಪ್ರಯೋಜನವು ಒಳ್ಳೆಯದು. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು. ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಧಾನಗಳು ಯಾವುವು? ಶಾಖದ ವಿಧಾನವು ಪ್ರತಿ ದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕದ ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ನಿಖರತೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಅರ್ಧ ಡಿಗ್ರಿ ವರೆಗೆ ಉಷ್ಣತೆಯ ಹೆಚ್ಚಳದಿಂದ ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತದೆ. ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯ ಹೆಚ್ಚಳವು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಅಥವಾ ಬಹುಶಃ ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಇನ್ನೊಂದು ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವರ ದೇಹವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಇದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕದ ಈ ವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ, ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನದ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿರತೆಯ ಅರ್ಥವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಒಂದು ನೆಲಮಾಳಿಗೆಯೊಂದಿಗಿನ ಸಂವಹನವು ಸ್ಥಿರವಾದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಸಂಗಾತಿಯ ಬದಲಾವಣೆಯು ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದು ಗರ್ಭಕಂಠದ ಲೋಳೆಯ ಮಾರ್ಪಾಡಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

2. ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಇಲ್ಲದೆ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳು - ಕಾಂಡೋಮ್ಗಳು.

ಕಾಂಡೋಮ್‌ಗಳು, ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕವಾಗಿ, ಅನಗತ್ಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಣೆಯ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಧಾನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಕಾಂಡೋಮ್ ಇದ್ದಾಗ ಮಾತ್ರ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಧರಿಸಿರುವ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಗಾತ್ರ. ಎರಡನೆಯದರೊಂದಿಗೆ, ಹುಡುಗರಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವರು ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ. ಈ ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕದ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಅದರ ಲಭ್ಯತೆ - ಇಂದು ನೀವು ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲೆಡೆ ಕಾಂಡೋಮ್ಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಅನಗತ್ಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಎಚ್ಐವಿ ಅಥವಾ ವೈರಲ್ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ನಂತಹ ಅಪಾಯಕಾರಿ ರೋಗಗಳಿಂದಲೂ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

3. ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಅಲ್ಲದ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳು - ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು

ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಸುರಕ್ಷಿತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದು ನಿಜ, ಆದರೆ ಈ ರೀತಿಯ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕವು ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಈ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಈ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ ಹದಿನಾರು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲು ವೈದ್ಯರು ಒಪ್ಪುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಹೈಪೋಥಾಲಮಸ್, ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿ ಮತ್ತು ಅಂಡಾಶಯಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಇನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರಬುದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಋತುಚಕ್ರವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ರೀತಿಯ ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಬಳಸಲು, ನೀವು ಕನಿಷ್ಟ ಒಂದು ವರ್ಷದವರೆಗೆ ನಿಯಮಿತ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು.

ರೋಗಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಹದಿನೆಂಟು ವರ್ಷವಾಗದ ಕಾರಣ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲು ವೈದ್ಯರು ಒಪ್ಪಿಗೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸಹ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಈ ರೀತಿಯ ರಕ್ಷಣೆಯೊಂದಿಗೆ, ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ರೋಗಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ನೀಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರಿಗೆ ವರದಿ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಈ ರೀತಿಯ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಅವರು ಗಂಭೀರವಾದ ತಡೆಗೋಡೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ಅವರು ಬಹಳಷ್ಟು ಖರ್ಚು ಮಾಡಬೇಕು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಸಂಶೋಧನೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದು ಇನ್ನೂ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ?

ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಲು ಕಾಯಬೇಡಿ. abcZdrowie ಫೈಂಡ್ ಎ ಡಾಕ್ಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಇಂದು ಪೋಲೆಂಡ್‌ನಾದ್ಯಂತ ಇರುವ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚನೆಯ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ.