ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿನ ತೊಂದರೆಗಳು - ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಹಿಂದಿರುಗಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಲೈಂಗಿಕಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ

(123рф) ಲಿಬಿಡೋ ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ

"ನಾವು ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಯೋಚಿಸುತ್ತೇವೆ. ಇದು ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಬಯಕೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವುದು ಸಹಜ. ಅನ್ನಾ ಗೋಲನ್, ಲೈಂಗಿಕಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ, ವಾರ್ಸಾದಲ್ಲಿನ ಥೆರಪಿ ರೂಮ್‌ನ ಮುಖ್ಯಸ್ಥರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಲಿಬಿಡೋ ಸ್ಥಿರ ಮೌಲ್ಯವಲ್ಲ, ಇದು ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಹಸಿವು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು.

"ಆಸೆಯು ವಿಭಿನ್ನ ಚಕ್ರಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ನಮ್ಮ ತಜ್ಞರು ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.

ಹಿಂಜರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣಗಳೇನು?

- ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ಇರಬಹುದು, ಅವರು ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಪುರುಷರ ಬದಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. ಪಾಲುದಾರರು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಅವರಿಗೆ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆಯೇ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ. 40 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ, ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮಟ್ಟವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಅಥವಾ ಇಬ್ಬರು ಪಾಲುದಾರರು ತಮ್ಮ ಆಕರ್ಷಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಕಡುಬಯಕೆ ಕೂಡ ಮಸುಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನಾನು ಕೇವಲ ನೋಟ ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಬೇಕೆಂಬ ಬಯಕೆ ಎಂದರೆ ನಾವು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತೇವೆ, ನಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತೇವೆ, ನಮಗೆ ಉಚಿತ ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ನಮ್ಮ ತಜ್ಞರು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಬಯಕೆಯ ಕೊರತೆಯ ಇತರ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆಯಾಸವು ಬಯಕೆಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ. ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯವು ಇದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಸು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಅದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ, ಅವುಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ. ದಿನಚರಿಯು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಬಯಕೆಯ ಶತ್ರುವೂ ಆಗಿದೆ.

ಮುಂದಿನ ಸ್ಲೈಡ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಂಜೆ ಸೆಕ್ಸ್ ಏಕೆ ಮಾಡಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ

ಇದನ್ನೂ ನೋಡಿ: ಉಗುರಿನ ಮೇಲೆ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅವಳು ಕೆಟ್ಟದ್ದಕ್ಕೆ ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದಳು