» ಲೈಂಗಿಕತೆ » ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಕಾರಣಗಳು

ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಕಾರಣಗಳು

ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಶಾರೀರಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕಲ್ಪನೆ ಅಥವಾ ಇಂದ್ರಿಯಗಳು (ಸ್ಪರ್ಶದಿಂದ ಕೇಳುವವರೆಗೆ) ಜಾಗೃತಗೊಂಡಾಗ ನಿಮಿರುವಿಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲವು ಶಿಶ್ನಕ್ಕೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಾರ್ಪಸ್ ಕ್ಯಾವರ್ನೋಸಮ್ ಅನ್ನು ಹರಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತುಂಬುತ್ತದೆ, ಇದು ಶಿಶ್ನವನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು?

ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ: "ನಿಮಿರುವಿಕೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು"

1. ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಶಾರೀರಿಕ ಕಾರಣಗಳು

ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಲಘುವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ.

ನಿರ್ಮಾಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸುಗಮವಾಗಿ ನಡೆಯಲು, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಷರತ್ತುಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಬೇಕು:

  • ಮೆದುಳಿನಿಂದ ಶಿಶ್ನಕ್ಕೆ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು ರವಾನಿಸುವ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ನರಮಂಡಲ,
  • ಶಿಶ್ನಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆ,
  • ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಯವಾದ ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶವು ಶಿಶ್ನಕ್ಕೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ
  • ಶಿಶ್ನದಲ್ಲಿ ರಕ್ತವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ.

ಶಾರೀರಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 50 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಅವರು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಗಾಯಗಳು, ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ತೊಂದರೆಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಂದ ನರಗಳ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳು ಮತ್ತು ಶಿಶ್ನಕ್ಕೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬಹುದು.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಚೋದಕ ಅಂಶ ಸ್ಖಲನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಶಿಶ್ನಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ಸಾಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಹಂತಕ್ಕೆ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಉಳಿಯಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಇರುತ್ತದೆ.

ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಕಾರಣಗಳ ಮತ್ತೊಂದು ಗುಂಪು ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು. ಅವರು ಶಿಶ್ನಕ್ಕೆ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುವ ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡಬಹುದು. ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಕಾಯಿಲೆಗಳಾದ ಆಲ್ಝೈಮರ್ಸ್, ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಅಥವಾ ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್, ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ತೊಡಕುಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೆನ್ನುಹುರಿಯ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಪಡಿಸಿದರೆ ನರಗಳ ಹಾನಿಯ ನಂತರವೂ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಕುಸಿಯಬಹುದು.

ಶಿಶ್ನದ ರಚನೆಯಲ್ಲಿನ ವೈಪರೀತ್ಯಗಳು ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ತೊಂದರೆಗಳು ಅವು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಆಗಿರಬಹುದು. ಕಡಿಮೆ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಔಷಧಿಗಳು ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು ಈ ರೀತಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಕಡಿಮೆ ಡೋಸ್ ಅಥವಾ ಔಷಧ ಬದಲಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ಸ್ಖಲನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಿಗರೇಟ್, ಮದ್ಯ ಮತ್ತು ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯಗಳಂತಹ ಉತ್ತೇಜಕಗಳ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಯೊಂದಿಗೆ, ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಸಂಭವನೀಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ "ಹೆಚ್ಚಿನ-ಅಪಾಯದ" ಚಟುವಟಿಕೆಗಳೂ ಇವೆ ನಿಮಿರುವಿಕೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು. ಈ ಗುಂಪು ನಿಯಮಿತ ದೂರದ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು ಎಂದು ಕೆಲವು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ವಾಸೆಕ್ಟಮಿ, ಅಂದರೆ, ವಾಸ್ ಡಿಫರೆನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಂತಹ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ನಂತರ ಚೇತರಿಕೆಯ ನೋವು ಮನುಷ್ಯನ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಪೋಲೆಂಡ್ನಲ್ಲಿ ಈ ವಿಧಾನವು ಕಾನೂನುಬಾಹಿರವಾಗಿದೆ.

2. ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮಾನಸಿಕ ಕಾರಣಗಳು

ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅವು ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಸೈಕೋಜೆನಿಕ್ ಅಂಶಗಳು. ಮತ್ತು ಆಧುನಿಕ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಜನರು ಇಲ್ಲ. ಉದ್ಯೋಗ-ಸಂಬಂಧಿತ ಒತ್ತಡಗಳು, ಮತ್ತಷ್ಟು ವೃತ್ತಿ ಶ್ರೇಣಿಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಬಯಕೆ ಮತ್ತು ದಿನನಿತ್ಯದ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಬರುವ ಆತಂಕಗಳು ಆಧುನಿಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನವನ್ನು ಬಹಳ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತವೆ. ಕೆಲವು ಪುರುಷರು ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಈ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ ಅವರು ಅವರನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ನರರೋಗಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆ ಮತ್ತು ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಾಗಿವೆ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಸಂಭಾಷಣೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒತ್ತಡ ನಿರ್ವಹಣೆ ತಂತ್ರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕಲಿಯುವುದು ಸಹ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಯುವಕನ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ, ಪಾಲುದಾರರ ಕಡೆಗೆ ಸಂಕೋಚ, ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದುವ ಭಯವೂ ಸಹ ತೊಂದರೆಯ ಮೂಲವಾಗಿದೆ.

ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿಯು ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನಾವು ಟಿವಿಯ ಮುಂದೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ, ನಾವು ಕಾರಿನ ಮೂಲಕ ಕಡಿಮೆ ದೂರವನ್ನು ಸಹ ಜಯಿಸುತ್ತೇವೆ, ನಾವು ಎಲಿವೇಟರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ - ಈ ಮಾದರಿಯನ್ನು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ಪ್ರತಿದಿನ ಪುನರಾವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ.

ವ್ಯಾಯಾಮದ ಕೊರತೆಯು ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಹ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ತಕ್ಷಣವೇ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಓಡುವುದು ಅಥವಾ ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಬೆವರು ಸುರಿಸುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ. ಸುತ್ತಾಡಲು ಹೋಗುವುದು, ಬೈಕ್ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಜಾಗಿಂಗ್ ಹೋಗುವುದು ಸಾಕು. ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ವ್ಯಾಯಾಮವು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ತೃಪ್ತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಮಾನಸಿಕ ಕಾರಣಗಳು 40 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ದೈಹಿಕ ಕಾರಣಗಳು ಪ್ರಬುದ್ಧ ವಯಸ್ಸಿನ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಮೇಲುಗೈ ಸಾಧಿಸುತ್ತವೆ.

ಖಿನ್ನತೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾನಸಿಕ ಅಂಶವಾಗಿದೆ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ. ಅಂತಹ ಅಂಶಗಳೆಂದರೆ:

  • ಒತ್ತಡ
  • ಆತಂಕ, ಅಭದ್ರತೆ,
  • ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ ದುಃಖ
  • ಸಂಬಂಧದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು,
  • ಪಾಲುದಾರರಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆ.

ಕೆಲವು ಪುರುಷರು ಮದುವೆ ಅಥವಾ ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದುವ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಂದ ವಿಚಲಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ.

3. ನಿಮಿರುವಿಕೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು - ಬೆಂಬಲಕ್ಕಾಗಿ ಎಲ್ಲಿ ನೋಡಬೇಕು?

ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅರ್ಧಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪುರುಷರು ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಲ್ಲ. ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಸಂಭಾಷಣೆಯಾಗಿದೆ.

ಸೂಕ್ತವಾದ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುವ ಔಷಧಿಕಾರರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸುವುದು ಸಹ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಪೂರಕಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಔಷಧವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಅದರಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಕ್ರಿಯ ವಸ್ತುವು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಿಲ್ಡೆನಾಫಿಲ್, ಇದು ಟೈಪ್ 5 ಫಾಸ್ಫೋಡಿಸ್ಟರೇಸ್ ಇನ್ಹಿಬಿಟರ್ಗಳ ಗುಂಪಿನಿಂದ ಔಷಧಿಗಳ ಗುಂಪಿಗೆ ಸೇರಿದೆ. MaxOn ಸಕ್ರಿಯ ಮಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ. ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಇದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನೀವು ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಪ್ರಚೋದಿತರಾದಾಗ ರಕ್ತವು ನಿಮ್ಮ ಶಿಶ್ನಕ್ಕೆ ಹರಿಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮಗೆ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ, ಭಯಪಡಬೇಡಿ. ಸಮಸ್ಯೆಯ ಮೂಲ ಎಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಯೋಚಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಯಶಸ್ವಿ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನವು ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನಮಗೂ ಸಹ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ನಿಮಗೆ ವೈದ್ಯರ ಸಮಾಲೋಚನೆ, ಇ-ವಿತರಣೆ ಅಥವಾ ಇ-ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಬೇಕೇ? abcZdrowie ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ಗೆ ಹೋಗಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಹುಡುಕಿ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣವೇ ಪೋಲೆಂಡ್‌ನಾದ್ಯಂತ ಅಥವಾ ಟೆಲಿಪೋರ್ಟೇಶನ್‌ನಿಂದ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಒಳರೋಗಿ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮಾಡಿ.