ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆಯ ಕೊರತೆ - ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಭೋಗಿಸಲು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದಿರುವುದು ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಸಂಬಂಧದ ಪ್ರಾರಂಭದಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಹಸಿವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆಯು ಕ್ರಮೇಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯ ತೀವ್ರ ಕುಸಿತವು ಕಾಳಜಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಾನೂನುಬದ್ಧ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸೆಕ್ಸ್ ಡ್ರೈವ್ ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಇದಕ್ಕೆ ಏನು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು?

1. ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆಯ ಕೊರತೆಗೆ ಕಾರಣಗಳು

ಮಹಿಳೆಯರ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಹಸಿವು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಲೈಂಗಿಕ ಶೀತ ಪಾಲುದಾರನು ಇದರೊಂದಿಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಸಾಮ್ಯತೆ ಹೊಂದಿರಬಹುದು:

• ಅತಿಯಾದ ಜವಾಬ್ದಾರಿ
• ದೈಹಿಕ ಬಳಲಿಕೆ,
• ಒತ್ತಡ (ಸಂಬಂಧಿತ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಪಘಾತದ ಅಪಾಯದೊಂದಿಗೆ),
• ಸಂಬಂಧದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ದ್ರೋಹ),
• ಪಾಲುದಾರರಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿಯ ನಷ್ಟ
• ರೊಮ್ಯಾಂಟಿಕ್ ಸನ್ನೆಗಳಿಲ್ಲ, ಫೋರ್ಪ್ಲೇ ಇಲ್ಲ,
• ಗರ್ಭಧಾರಣೆ - ಹಾರ್ಮೋನಿನ ಏರುಪೇರು, ಮಗುವಿಗೆ ಭಯ,
• ಋತುಬಂಧ - ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಇಳಿಕೆ,
• ರೋಗಗಳು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಏರಿಳಿತಗಳು.

2. ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಬಯಸದಿರಲು ಕಾರಣಗಳು

ಲೈಂಗಿಕ ತಜ್ಞ ಪ್ರೊ. Zbigniew Izdebski ಲೈಂಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ 30 ನೇ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಚರ್ಚೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಕುರಿತು ವರದಿಯನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸಿದರು, ಇದು ಸುಮಾರು XNUMX ಶೇಕಡಾ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಮಹಿಳೆಯರು, ಅವಳು ಬಯಸದಿದ್ದರೂ ಸಹ ತನ್ನ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಳು.

ಕುತೂಹಲಕಾರಿಯಾಗಿ, ಈ ಅನುಪಾತವು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ (14%) ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ದೇಹದ ಶಾರೀರಿಕ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಅದನ್ನು ಏಕೆ ತಪ್ಪಿಸುತ್ತೇವೆ ಅಥವಾ ಬಲವಂತವಾಗಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ?

ಲೈಂಗಿಕಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಗುರುತಿಸಿದ್ದಾರೆ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯ ಇಳಿಕೆಗೆ ಏನು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು:

• ಅನಾರೋಗ್ಯ - ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪಾದಾಗ ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ರೋಗಗಳು ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯನ್ನು ತಲುಪುವಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ,
• ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದುಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು ಅಥವಾ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಔಷಧಿಗಳಂತಹವು,
• ಸೋಮಾ - ಇದು ಆರೋಗ್ಯದ ಕೆಟ್ಟ ಶತ್ರು, ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯೂ ಸಹ, ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಹೆಚ್ಚಳ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಇದು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ) ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಮೇಲೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒತ್ತಡವು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ನಿದ್ರೆಯ ತೊಂದರೆಗಳು ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ,
• ನಿದ್ರೆ ಇಲ್ಲದೆ - ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆಯು ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳಿಸುವ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ನಾವು ಕನಸು ಕಾಣುವುದು ನಿದ್ರೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಪ್ರೀತಿಯ ಆಟಗಳಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಕಷ್ಟ. ಆಯಾಸವು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕಾರು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತದೆ,
• ಖಿನ್ನತೆಯು ನಿಮ್ಮ ಸೆಕ್ಸ್ ಡ್ರೈವ್‌ಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ, ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿರಾಶೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ,
• ಕೆಟ್ಟ ಆಹಾರ - ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಪದಾರ್ಥಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯ ಇಳಿಕೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ನಾವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು, ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ, ಸತು ಮತ್ತು ಸೆಲೆನಿಯಮ್ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ನಮ್ಮ ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಅನುಕೂಲಕರ ಆಹಾರಗಳು ಮೇಲುಗೈ ಸಾಧಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಮಾಡದಿರಬಹುದು ಲೈಂಗಿಕತೆ ಮಾತ್ರ ಬೇಕು, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ
• ಮದ್ಯ ಮತ್ತು ಉತ್ತೇಜಕಗಳು - ಮಧ್ಯಮ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಉತ್ಸಾಹ ಮತ್ತು ನಿರಾಶೆಯ ನಡುವಿನ ಗೆರೆಯು ತೆಳುವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯನ್ನು ತಲುಪುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಸಿಗರೇಟ್ ಸೇವನೆಯು ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
• ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು - ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯ ಇಳಿಕೆಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆ. ಮತ್ತೊಂದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ವಿದ್ಯಮಾನವೆಂದರೆ ಹೈಪರ್ಪ್ರೊಲ್ಯಾಕ್ಟಿನೆಮಿಯಾ, ಅಂದರೆ. ಪ್ರೊಲ್ಯಾಕ್ಟಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆ (ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವ ಹಾರ್ಮೋನ್).

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆಯ ಕೊರತೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚನೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ನಾವು ಹೈಪೋಲಿಬಿಡೆಮಿಯಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗಬಹುದು.

2.1. ಹೈಪೋಲಿಬಿಡೆಮಿಯಾ - ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆಯ ನಷ್ಟ

ಹೈಪೋಲಿಬಿಡೆಮಿಯಾ (ಹೈಪೋಲಿಬಿಡೆಮಿಯಾ, ಲೈಂಗಿಕ ಶೀತಲತೆ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ) ಲೈಂಗಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ನಾವು ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಪ್ರಪಂಚದ 25-37% ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು 11-25% ಪುರುಷರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ಪೋಲೆಂಡ್ನಲ್ಲಿ ಇದು 30 ಪ್ರತಿಶತ. ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು 15 ಪ್ರತಿಶತ. ಪುರುಷರು.

ನೀವು ಹೈಪೋಲಿಬಿಡೆಮಿಯಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು? 3 ಮಾನದಂಡಗಳಿವೆ:

• ಯಾವುದೇ ಲೈಂಗಿಕ ಕಲ್ಪನೆಗಳಿಲ್ಲ
• ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಇಲ್ಲ
• ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಅಗತ್ಯ ಅಥವಾ ಬಯಕೆ ಇಲ್ಲ.

ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯ ಇಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು? ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭಯ ಅಥವಾ ಕಾಳಜಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಸಾಕು. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆಯ ಕೊರತೆಯು ಸಂಭೋಗದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

ಬಹುಶಃ ಸ್ಥಾನ ಮತ್ತು ತಂತ್ರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಕು? ಅಥವಾ ತಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ? ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಇಳಿಕೆಯು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅನಾರೋಗ್ಯ ಅಥವಾ ಔಷಧ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇದ್ದರೆ ಅದು ಆತಂಕಕಾರಿ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ.

ಯಾರಾದರೂ ಇದ್ದರೆ ಅವನು ಎಂದಿಗೂ ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲಿಲ್ಲಅಥವಾ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗದ ಬಯಕೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಯಿತು, ಅವರು ಲೈಂಗಿಕಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

2.2 ಕಬ್ಬಿಣ - "ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತಮ" ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ...

ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ರಕ್ತಹೀನತೆ ಅಹಿತಕರ ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೇಳುತ್ತಿದ್ದರೂ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಈ ಅಂಶದ ಅಧಿಕವು ನಿಜವಾದ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಕಬ್ಬಿಣವು ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಈ ವಸ್ತುವು ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿ ಮತ್ತು ವೃಷಣಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಬ್ಬಿಣದ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣವು ಹಿಮೋಕ್ರೊಮಾಟೋಸಿಸ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಇದು 1 ಜನರಲ್ಲಿ 200 ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಆನುವಂಶಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದೆ.. ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮತ್ತು ಮುಂಚೆಯೇ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಋತುಸ್ರಾವದಿಂದ ಮಹಿಳೆಯರು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ.

ಕಬ್ಬಿಣದ ಮಿತಿಮೀರಿದವು ದುರ್ಬಲತೆ, ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆಯ ಕೊರತೆ ಅಥವಾ ಮಗುವನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಪ್ರಕಟವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ದೇಹದ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಕಳಪೆ ಏಕಾಗ್ರತೆ, ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಸೇರಿವೆ.

ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ಹಿಮೋಕ್ರೊಮಾಟೋಸಿಸ್ ಮಧುಮೇಹ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಅಥವಾ ಯಕೃತ್ತಿನ ಹಾನಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು (ಮತ್ತು, ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಸಿರೋಸಿಸ್ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೂಡ). ಮೊದಲ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸುಮಾರು 30 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲೂ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಒಂದು ವೇಳೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ ಹಿಮೋಕ್ರೊಮಾಟೋಸಿಸ್ ಲೈಂಗಿಕ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ತ್ವರಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ) ಅದನ್ನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸಬಹುದು.. ಇದು ಹೆಪಟೊಸೆಲ್ಯುಲರ್ ಕಾರ್ಸಿನೋಮ ಸೇರಿದಂತೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೊಡಕುಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹಿಮೋಕ್ರೊಮಾಟೋಸಿಸ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಹೇಗೆ? HFE ಜೀನ್‌ನಲ್ಲಿನ ರೂಪಾಂತರಕ್ಕಾಗಿ ಒಂದು ಆನುವಂಶಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಸ್ಪಷ್ಟ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ವಂಶವಾಹಿಗಳಲ್ಲಿನ ಈ ಬದಲಾವಣೆಯೇ ರೋಗಕ್ಕೆ ಕಾರಣ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಆನುವಂಶಿಕ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರಲ್ಲಿ ಇದ್ದರೆ, ಅದು ಸಂಬಂಧಿಕರಿಗೂ ಹರಡಬಹುದು.

3. ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಮಹಿಳೆಯರು ಅಥವಾ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆಯ ಕೊರತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಒಂದು ಕಾರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯ ಕಾರಣ ಏನು ಎಂದು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಲೈಂಗಿಕ ಹಸಿವು. ಯಶಸ್ವಿ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವಲ್ಲಿ ಇದು ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಹಂತವಾಗಿದೆ. ಸರಿಯಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆಯೇ ಎಂದು ಕೇಳಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ. ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಿ.

ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆಯ ಕೊರತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಬಹುಶಃ ಪಾಲುದಾರನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ, ಮಗು ಮತ್ತು ಮನೆಯನ್ನು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅವಳು ಸಂಜೆ ಸಂಭೋಗಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ.

ಬಹುಶಃ ನೀವು ಅದನ್ನು ದೈನಂದಿನ ಕರ್ತವ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಇಳಿಸಬೇಕೇ? ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಜೀವನೋಪಾಯವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಎರಡು ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ, ಅವನ ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮುಕ್ತವಾಗಿರಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಬಹುಶಃ ಪಾಲುದಾರನು ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಅಗತ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಲು ಹೆದರುತ್ತಾನೆ, ಕಡಿಮೆ ಅಂದಾಜು ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ಮರೆತುಹೋಗಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವನು ಲೈಂಗಿಕತೆಯಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡನು. ಬಹುಶಃ ನೀವು ಅವನ ಲೈಂಗಿಕ ಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಬೇಕೇ?

ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಅಗತ್ಯಗಳು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಒತ್ತಾಯಿಸದೆಯೇ ಪೂರೈಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಬೇಕು. ನಿಕಟತೆಯ ಅಗತ್ಯವು ಸಂವಹನದ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸೌಮ್ಯವಾದ ಸ್ಪರ್ಶಗಳು, ಚುಂಬನಗಳು ಮತ್ತು ಆಹ್ಲಾದಕರ ದೈನಂದಿನ ಸನ್ನೆಗಳ ಮೂಲಕವೂ ತೃಪ್ತಿಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.

ಪಾಲುದಾರನು ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಬಯಸದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಿರಸ್ಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ, ಪ್ರೀತಿಸದ ಅಥವಾ ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಸುಂದರವಲ್ಲದವನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ. ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಓದಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ತಿರಸ್ಕರಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಆ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಸಂವಹನ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸದಿದ್ದರೆ, ಲೈಂಗಿಕಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಂತಹ ವೃತ್ತಿಪರರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಯಶಸ್ವಿ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನವು ಸಂಬಂಧದ ಪ್ರಮುಖ ಬಿಲ್ಡಿಂಗ್ ಬ್ಲಾಕ್ ಆಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಜೀವನದ ಈ ಕ್ಷೇತ್ರವು ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ತರದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆಯ ಕೊರತೆಯನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಿರಾಶೆಗೊಳಿಸಿದರೆ, ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಅಂದಾಜು ಮಾಡಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಗಂಭೀರವಾಗಬಹುದು.

ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಲು ಕಾಯಬೇಡಿ. abcZdrowie ಫೈಂಡ್ ಎ ಡಾಕ್ಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಇಂದು ಪೋಲೆಂಡ್‌ನಾದ್ಯಂತ ಇರುವ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚನೆಯ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ.