ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕಗಳು - ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ಮಸಾಲೆಗಳು, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕಗಳು

ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕವು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಕಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ. ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕವು ಕೆಲವು ಸಸ್ಯಗಳು, ಮಸಾಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಉತ್ತೇಜಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕವು ಇಂದ್ರಿಯಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಪರಿಮಳವೂ ಆಗಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣತೆಯು ಕುಸಿದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಕೆಲವು ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಕಡಿಮೆ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ.

1. ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕ ಎಂದರೇನು?

ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುವ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ ಕಾಮ ಮತ್ತು ನೀವು ಮತ್ತೆ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಲೈಂಗಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕವು ಭಕ್ಷ್ಯ, ಹಣ್ಣು, ತರಕಾರಿ ಅಥವಾ ಪಾನೀಯವಾಗಿರಬಹುದು. ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಕೆಲವು ಪರಿಮಳಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕವೂ ಸಹ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕಗಳು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಅವರು ದೇಹವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ, ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

2. ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕ

ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕ ಇದು ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಲ್ಲದೆ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಮಹಿಳೆಯರು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕವಾಗಿದೆ. ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಪ್ರೇಮಿ - ಕ್ಯಾಸನೋವಾ - ಚಾಕೊಲೇಟ್‌ಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಅವರು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ. ಕೋಕೋ ಬೀಜಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಪಾನೀಯವು ಇಂದ್ರಿಯಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಉತ್ತೇಜಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಬಹುಶಃ ಥಿಯೋಬ್ರೊಮಿನ್‌ಗೆ ತನ್ನ ಪ್ರೀತಿಯ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡಬೇಕಿದೆ, ಇದು ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ - ಸಿರೊಟೋನಿನ್, ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಮತ್ತು ನೊರ್‌ಪೈನ್ಫ್ರಿನ್ - ಆಯಾಸವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಫೋರ್‌ಪ್ಲೇಗೆ ಅಷ್ಟೇ ಒಳ್ಳೆಯ ಉಪಾಯವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಚಾಕೊಲೇಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿದ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಿಸುವುದು. ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಜೊತೆಗೆ, ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಮೊದಲು, ನೀವು ಸಿಂಪಿ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾವಿಯರ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕವನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು.

ಮಹಿಳೆಯರು ಸಹ ಸಂಭೋಗದ ಮೊದಲು ಒಂದು ಲೋಟ ಕುಡಿಯಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಕೆಂಪು ವೈನ್. ಈ ರೀತಿಯ ವೈನ್‌ನ ಹುದುಗುವಿಕೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಹಣ್ಣಿನ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನೂ ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್ಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತಾರೆ. ವೈನ್‌ನ ಹುದುಗುವಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್‌ಗಳು ಸರಳವಾದ ಸಂಯುಕ್ತಗಳಾಗಿ ವಿಭಜಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ಅಂದರೆ ಅವು ನಮ್ಮ ದೇಹದಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ರೆಡ್ ವೈನ್ ಕ್ಯಾಟೆಚಿನ್, ಕ್ವೆರ್ಸೆಟಿನ್, ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ ಮತ್ತು ಎಪಿಗಲ್ಲೊಕಾಟೆಚಿನ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್‌ಗಳ ಸಮೃದ್ಧ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಇದು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದ ವೈನ್ ಇಂದ್ರಿಯಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ನಾವು ಅದನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದಾಗ, ಅದು ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚು ಕೆಂಪು ವೈನ್ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸೆಕ್ಸ್ ಡ್ರೈವ್ ಅನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸಬಹುದು. ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಇದು ಯೋನಿ ನಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ, ನಿಮಿರುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸ್ಖಲನದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕಾಮವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾಗಿ ಡೋಸ್ ಮಾಡಿದ ವೈನ್ ರಕ್ತವನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಪರಿಚಲನೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಕೆಂಪು ವೈನ್ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಹಸಿರು ಚಾರ್ಟ್ರೂಸ್ ಮದ್ಯ,
• ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಬ್ರಾಂಡಿ,
• ಚಟೌ Yquem,
• ಬಿಳಿ ಬಂದರು,
• ವರ್ಮೌತ್,
• ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಷಾಂಪೇನ್.

ಭೋಜನ ಮತ್ತು ಉಪಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಇತರ ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಕೆಲವು ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳಾದ ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು ಮತ್ತು ಪೀಚ್ಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಸತು, ಲೆಸಿಥಿನ್, ರಂಜಕ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ನಂತಹ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಜೊತೆಗೆ, ನಾವು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳನ್ನು ಸಹ ಕಾಣುತ್ತೇವೆ. ಈ ಅಂಶಗಳು ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮಹಿಳೆಯು ಉತ್ಸಾಹಭರಿತ ಮನಸ್ಥಿತಿಗೆ ಬರುವುದು ಸುಲಭ. ಶತಾವರಿ. ಅದರ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಫಾಲಿಕ್ ಆಕಾರದಿಂದಾಗಿ, ಶತಾವರಿಯನ್ನು ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿತ್ತು. ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ, ತುಪ್ಪ, ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಕೇಪರ್‌ಗಳ ಸಾಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿ, ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ತಿನ್ನಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಯಶಸ್ವಿ ಪ್ರೇಮ ಆಟಕ್ಕೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಮುನ್ನುಡಿಯಾಗಿದೆ.

ಅವರು ಸೂಚಿಸುವ ಆಕಾರವನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು. ಒಂದು ಇಸ್ಲಾಮಿಕ್ ಪುರಾಣ ಹೇಳುವಂತೆ ಆಡಮ್ ಮತ್ತು ಈವ್ ಅವರನ್ನು ಸ್ವರ್ಗದಿಂದ ಹೊರಹಾಕಿದಾಗ, ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ಬಾಳೆ ಎಲೆಗಳಿಂದ ಮುಚ್ಚಿಕೊಂಡರು, ಅಂಜೂರದ ಎಲೆಗಳಲ್ಲ. ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸಾಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಯಾವುದೇ ಮಹಿಳೆ ವಿರೋಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಸಿಹಿತಿಂಡಿ.

ಅವರು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಬಲವಾದ ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಆಹ್ಲಾದಕರ ವಾಸನೆ. ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಗೂಢ ಪರಿಮಳಗಳು ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ವೆನಿಲ್ಲಾ, ಶ್ರೀಗಂಧದ ಮರ ಅಥವಾ ಗುಲಾಬಿ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮಸಾಲೆಯ ಸುಳಿವಿನೊಂದಿಗೆ ಹಣ್ಣಿನ ಮತ್ತು ಸಿಟ್ರಸ್ ಸುವಾಸನೆಯು ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕವಾಗಿಯೂ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾದ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲು ಸಾಕು ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಮೇಣದಬತ್ತಿಯನ್ನು ಬೆಳಗಿಸುವುದು ಅಥವಾ ದೇಹದ ಎಣ್ಣೆ ಮಸಾಜ್.

ಟ್ರಫಲ್ಸ್ ಮತ್ತೊಂದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕವಾಗಿದೆ. ಅವು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಖನಿಜ ಲವಣಗಳು, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು, ಪ್ರೋಟೀನ್, ರಂಜಕ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಸಿಲಿಕಾನ್, ಕಬ್ಬಿಣ ಮತ್ತು ಗಂಧಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಟ್ರಫಲ್ಸ್ ಸ್ತ್ರೀಲಿಂಗ ಇಂದ್ರಿಯಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಟ್ರಫಲ್ಸ್ ಫೆರೋಮೋನ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊರಸೂಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೆಲವೇ ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ!

ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಪ್ರೀತಿಯ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಸೋಂಪು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೆಚ್ಚುಗೆ ಪಡೆದಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ದೇಹವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಲವಂಗಗಳು ಪ್ರೀತಿಯ ಮದ್ದು, ಮಲ್ಲ್ಡ್ ವೈನ್, ವೈನ್ ಅಥವಾ ಬಿಸಿ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ತಯಾರಿಸಲು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಹಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಸೇಬಿನೊಂದಿಗೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಏಲಕ್ಕಿಯು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದವರ ಹೃದಯವನ್ನು ಗೆಲ್ಲಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

3. ಪುರುಷರಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕ

ಪುರುಷರಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕ, ಇದು ನೈಟ್ರಿಕ್ ಆಕ್ಸೈಡ್ನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರಬೇಕು. ಈ ಸಂಯುಕ್ತವು ಎಲ್-ಅರ್ಜಿನೈನ್, ಟ್ರಿಬ್ಯುಲಸ್ ಟೆರೆಸ್ಟ್ರಿಸ್ ಸಸ್ಯದ ಸಾರ, ಅಥವಾ ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಎಲ್-ಅರ್ಜಿನೈನ್ ಲೈಂಗಿಕ ಅನುಭವಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ನೈಟ್ರಿಕ್ ಆಕ್ಸೈಡ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಜನನಾಂಗಗಳಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಗೆ ನೈಟ್ರಿಕ್ ಆಕ್ಸೈಡ್ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಎಲ್-ಅರ್ಜಿನೈನ್ ಕೂಡ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಫಲವತ್ತತೆಯ ಅಂಶದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ವೀರ್ಯದ ಸರಿಯಾದ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೋಲ್ ವೇಗವರ್ಧಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಎಲ್-ಅರ್ಜಿನೈನ್ ನಿಂದ ನೈಟ್ರಿಕ್ ಆಕ್ಸೈಡ್ ರಚನೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯುಕ್ತವನ್ನು ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್ ಎಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ತೀವ್ರವಾದ ಗಾಢ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ ಪ್ರಬಲವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರೋಧಿ, ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ ಕೆಂಪು ವೈನ್, ನಾಟ್ವೀಡ್, ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು, ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು ಮತ್ತು ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಕಡಲೆಕಾಯಿಗಳು ಈ ಸಂಯುಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.

ಟ್ರಿಬ್ಯುಲಸ್ ಟೆರೆಸ್ಟ್ರಿಸ್ ಎಂಬುದು ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕವಾಗಿದ್ದು, ಬಾಲ್ಕನ್ಸ್, ಪೂರ್ವ ಯುರೋಪ್, ಚೀನಾ ಮತ್ತು ಭಾರತದಾದ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಲೈಂಗಿಕ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಜಾನಪದ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿದಾಗ, ಟ್ರಿಬ್ಯುಲಸ್ ಟೆರೆಸ್ಟ್ರಿಸ್ನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಸಪೋನಿನ್ಗಳು ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್-ತರಹದ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ. ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡುವ ಪುರುಷರಿಗೆ ಈ ಸಸ್ಯದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಸೋಯಾ, ಮಸೂರ ಮತ್ತು ಬೀನ್ಸ್‌ನಂತಹ ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು ಸಹ ಉತ್ತಮ ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕಗಳಾಗಿವೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಪುರುಷರು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು. ನಮ್ಮ ಪೂರ್ವಜರು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪದಿಂದ ಪ್ರೀತಿಯ ಮದ್ದು ತಯಾರಿಸಿದರು. ಟೊಮೆಟೊಗಳು ಮತ್ತು ಪೈನ್ ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ತುರಿದ ತುಳಸಿಯನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸಹ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು.

ಎಳ್ಳು, ಫಲವತ್ತತೆಯ ಅರೇಬಿಕ್ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ, ಇದು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಅಮೂಲ್ಯ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ, ಪುರುಷರು ಸತು, ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಫೈಬರ್, ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ತಾಮ್ರ, ಮ್ಯಾಗ್ನಾನ್, ಸೆಲೆನಿಯಮ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ರಂಜಕ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಎಳ್ಳು, ಸೆಸಮೊಲಿನ್ ಮತ್ತು ಲೆಸಿಥಿನ್ ಅನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಇದು ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಬಹಳಷ್ಟು ಫೈಟೊಸ್ಟೆರಾಲ್‌ಗಳನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಎಳ್ಳಿನ ಬಳಕೆಯು ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಲ್ಲದೆ, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ನಾಳೀಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇಂದಿಗೂ ಈ ಪುಡಿಯನ್ನು ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್, ಎಳ್ಳು, ಶುಂಠಿ, ಲವಂಗ ಮತ್ತು ಜಾಯಿಕಾಯಿ ಮಾಡಲು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಸೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೇಮಿಗಳಿಗೆ ಶಕ್ತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಆಹಾರವು ಪುರುಷ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೈಟ್ರಿಕ್ ಆಕ್ಸೈಡ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರಬೇಕು. ನೈಟ್ರಿಕ್ ಆಕ್ಸೈಡ್ ಪುರುಷರಿಗೆ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ನಿಮಿರುವಿಕೆ ಶಿಶ್ನಕ್ಕೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆ ಮತ್ತು ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಗುಹೆಯ ದೇಹಗಳಿಂದ ಅದರ ಧಾರಣದಿಂದಾಗಿ. ನೈಟ್ರಿಕ್ ಆಕ್ಸೈಡ್ಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ನೀವು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಮೆದುಳಿನಿಂದ ಶಿಶ್ನದ ನಯವಾದ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ನರಗಳ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಕಳುಹಿಸಬಹುದು. ಮನುಷ್ಯನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೈಟ್ರಿಕ್ ಆಕ್ಸೈಡ್ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಿದ್ದರೆ, ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ ಅಥವಾ ಅಸಾಧ್ಯ.

4. ಯಾವ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕಗಳಾಗಿವೆ?

ಕೆಲವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕಗಳೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯಿಂದ, ಅವರು ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನಷ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು. ಯಾವುದು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಅಫ್ರೋಸಾಕಿನ್‌ಗಳು ಎಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ?

• ಫೆನ್ನೆಲ್ - ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕವಾಗಿ, ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕವನ್ನು ರೋಮನ್ ಸೈನಿಕರು ಜಗಳದ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಪ್ರೇಮಿಯೊಂದಿಗೆ ರಾತ್ರಿಯ ಮೊದಲು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರು.
• ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು - ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಹಾನಿಕಾರಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಸಸ್ಯವು ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲವಾಗಿ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
• ಮೆಂತ್ಯ - ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕವಾಗಿ ಡಯೋಸ್ಜೆನಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ - ಇದನ್ನು ಇಂದು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ.
• ಪುದೀನಾ - ಪುದೀನಾ ಕಷಾಯ, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕವಾಗಿ ಕುಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವೈದ್ಯರು ದುರ್ಬಲತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆಯಾದ ಕಾಮ.
• ಮಿರ್ಟಲ್ - ಅಫ್ರೋಡೈಟ್ ದೇವಾಲಯಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಗ್ರೀಸ್ನಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರಿಂದ ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್ ಇದು ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಪ್ರೇಮಿಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
• ಓರೆಗಾನೊ - ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕವಾಗಿ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೇಮಿಗಳಿಗೆ ಧೈರ್ಯ ನೀಡುತ್ತದೆ. ದಂತಕಥೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಇದು ಅಫ್ರೋಡೈಟ್ನ ಉಸಿರಾಟದಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ!
• ರೋಸ್ಮರಿ - ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕವಾಗಿ, ಇದು ಹೃದಯವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಮೆದುಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
• ಅದ್ಭುತವಾದ ಪರಿಮಳದಿಂದಾಗಿ ತಾವುಲವನ್ನು ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಯುವ ಜೋಡಿಗಳ ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆ ಅದರ ವಾಸನೆ.
• ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಅನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ, ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮ.

## ಯಾವ ಮಸಾಲೆಗಳು ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕಗಳಾಗಿವೆ?

• ಚಿಲಿ - ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕವು ಧೈರ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಉರಿಯುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಂಬಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಅಜ್ಟೆಕ್ಗಳು ​​ಅವುಗಳನ್ನು ಐದು ಸಾವಿರ ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿದರು.
• ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ - ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕವಾಗಿ, ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಇದನ್ನು ಅಗರಬತ್ತಿಯ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಜೀರಿಗೆ - ಒಮ್ಮೆ ಮಾಂತ್ರಿಕ ಮೂಲಿಕೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ, ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ತುಳಸಿ - ಅದರ ತಾಜಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಊಟಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಅಥವಾ ಪಾನೀಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.
• ಭಾರತದಲ್ಲಿ ದುರಿಯನ್ ಅಸಾಧಾರಣವಾದ ಬಲವಾದ ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ತನ್ನ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಅದನ್ನು ನೀಡುವ ಪ್ರೇಮಿ ರಾತ್ರಿ ದೀರ್ಘ ಮತ್ತು ನಿದ್ದೆಯಿಲ್ಲ ಎಂದು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
• ಜಾಯಿಕಾಯಿ ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕವಾಗಿದೆ. ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆಯಿಂದ, ಇದು ಭ್ರಮೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
• ವೆನಿಲ್ಲಾ - ಕಾಮ ಸೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಪ್ರಬಲವಾದ ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಹಳೆಯ ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಒಂದು ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕವು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಸುಗಂಧ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸೇವನೆಯು ಯಶಸ್ವಿ ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ ಅಭಿಯಾನದ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಇದು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ - ಉತ್ತಮ ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕ. ಮೇಣದಬತ್ತಿಗಳನ್ನು ಬೆಳಗಿಸಿ, ಪ್ರಣಯ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಿ. ಮಾದಕ ವಸ್ತುವನ್ನು ಧರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆಯು ನೀವು ಯೋಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಬೇಗ ಮರಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಇನ್ನೊಂದು ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು.

5. ಪ್ರೇಮಿಗಳಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕವಾಗಿ ಸೆಲರಿ ಸೂಪ್

ತಾಜಾ ಸಿಲಾಂಟ್ರೋ ಎಲೆಗಳಿಂದ ಅಲಂಕರಿಸಿದ ಸೆಲರಿ ಸೂಪ್ ಪ್ರಿಯರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಭೋಜನದ ಉಪಾಯವಾಗಿದೆ.

ಸೆಲರಿ ಸೂಪ್ ಮಾಡಲು ಬೇಕಾಗುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ಎರಡು ಸಲೇರಿ,
• ಎರಡು ಆಲೂಗಡ್ಡೆ
• ಒಂದು ಬಾರಿ
• ಕತ್ತರಿಸಿದ ಪಾರ್ಸ್ಲಿ,
• ಮೂರು ಚಮಚ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ,
• ಪೂರ್ವ ತಯಾರಿಸಿದ ತರಕಾರಿ ಸಾರು XNUMX ಕಪ್ಗಳು
• ಒಂದು ಲೋಟ ಕೆನೆ 12%,
• ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ
• ನೆಲದ ಮಸಾಲೆಗಳ ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ: ಜೀರಿಗೆ, ಕೊತ್ತಂಬರಿ, ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು, ಅರಿಶಿನ, ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಕೆಂಪುಮೆಣಸು.

ತಯಾರಿಕೆಯ ವಿಧಾನ:

ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ, ನಂತರ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಲೀಕ್, ಜೀರಿಗೆ, ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಮತ್ತು ಅರಿಶಿನ ಸೇರಿಸಿ. ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ.

ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ, ತೊಳೆದು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿದ ತರಕಾರಿಗಳು: ಒಂದು ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗೆ ಸೆಲರಿ ಮತ್ತು ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಹಾಕಿ. ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ, ನಂತರ ಪ್ಯಾನ್ಗೆ ಸಾರು ಸುರಿಯಿರಿ. ಸೂಪ್ ಅನ್ನು 40 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ.

ಈ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಸೂಪ್ ಅನ್ನು ಬೆರೆಸಿ. ಇದಕ್ಕೆ ಕೆನೆ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ. ತಾಜಾ ಸಿಲಾಂಟ್ರೋದಿಂದ ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಅಲಂಕರಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ.

ಸರತಿ ಸಾಲುಗಳಿಲ್ಲದೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ. ಇ-ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಮತ್ತು ಇ-ಪ್ರಮಾಣಪತ್ರದೊಂದಿಗೆ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ abcHealth ನಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಹುಡುಕಿ.