ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಸರಿಯಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತಿಲ್ಲವೇ? ನಿಮ್ಮ ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

ಚಕ್ರಗಳು ನಮ್ಮ ಎಥೆರಿಕ್ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಶಕ್ತಿ ಕೇಂದ್ರಗಳಾಗಿವೆ, ಅದು ನಮ್ಮೊಳಗೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಚಲಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವರು ಸರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನ (ಮತ್ತು ದೇಹ) ಸಂತೋಷದಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ, ಎಲ್ಲವೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಚಕ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥೈಸಬಹುದು. ಯಾವುದು ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತು? ನೀವು ಅನುಭವಿ ಬಯೋಎನರ್ಜಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನೀವೇ ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಒಂದು ದಿನವನ್ನು ಆರಿಸಿ. ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬರೆಯಿರಿ. ಅದು ನಿರಾಶೆ, ಕೋಪ, ಅಥವಾ ಅನ್ಯಾಯ ಅಥವಾ ಭಯದ ಭಾವನೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ಚಾಲ್ತಿಯಲ್ಲಿರುವ ಭಾವನೆಗಳು ರೋಗಗ್ರಸ್ತ ಚಕ್ರವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. 

ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಶಕ್ತಿಯ ದೇಹವು ಜೀವಂತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣದೊಂದು ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಸಹ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. 

ಕೆಲವು ಚಕ್ರಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಯಾವ ಭಾವನೆಗಳು ಇರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಶಕ್ತಿ ಕೇಂದ್ರಗಳನ್ನು ನಾವು ಹೇಗೆ ಬೆಂಬಲಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಸೂಚಿಸುತ್ತೇವೆ. ಮೂಲ ಚಕ್ರ: (ಜನನಾಂಗಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ) ಆರೋಗ್ಯ, ಭವಿಷ್ಯ, ಕೆಲಸದ ಭಯ.

ಏನು ಅವಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ: ಪ್ರಕೃತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಮತ್ತು ಬರಿಗಾಲಿನಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವುದು ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ಮುಚ್ಚಿದ ಚಕ್ರಗಳು ಜೀವನವನ್ನು ಸಂಕೀರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.ಸ್ಯಾಕ್ರಲ್ ಚಕ್ರ: (ಹೊಕ್ಕುಳದ ಕೆಳಗೆ ಎರಡು ಬೆರಳುಗಳು) ಅವಮಾನ, ಜಗತ್ತಿಗೆ ನೀಡಲು ನನ್ನ ಬಳಿ ಏನೂ ಇಲ್ಲ.

ಏನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ: ನೀರಿನ ಧ್ಯಾನ ಅಥವಾ ನೀರಿನ ಕಲ್ಪನೆ, ಅದು ಸರೋವರ ಅಥವಾ ಸಾಗರವಾಗಿರಬಹುದು.ಚಕ್ರ ನೇಯ್ಗೆ: (ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಇರುವ ಸ್ಥಳ) ಕೋಪ, ಅಭದ್ರತೆ, ಉಕ್ಕಿ ಹರಿಯುವ ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ, ನಾನು ಅದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಸರಿಯಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ಏನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ: ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರಿ. ಹೃದಯ ಚಕ್ರ: (ಎದೆಯ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ) ಅನ್ಯಾಯದ ಭಾವನೆ, ಅಸೂಯೆ, ಅಸೂಯೆ. ನಮಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿರಬಹುದು: ನೀವು ನನಗೆ ಇದನ್ನು ಏಕೆ ಮಾಡಿದಿರಿ? ನಾನೇಕೆ?

ಅವಳನ್ನು ಏನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ: ಕೃತಜ್ಞತೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮ. ಕೃತಜ್ಞತೆಯ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರತಿ ದಿನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಇದನ್ನೂ ನೋಡಿ: ಶಕ್ತಿ ನಮ್ಮೊಳಗಿದೆ. ಗಂಟಲಿನ ಚಕ್ರ: (ಅನ್ನನಾಳ) ತೀರ್ಪಿನ ಭಯ ಮತ್ತು ನಿರಾಕರಣೆಯ ಭಯ. ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಉದ್ಭವಿಸಬಹುದು: ನನ್ನ ಸರದಿ ಯಾವಾಗ? ನಾನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಯಾವಾಗ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ?

ಏನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ: ಆಕಾಶದ ಗುಮ್ಮಟದ ಪ್ರಾತಿನಿಧ್ಯ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲದರೊಂದಿಗಿನ ಸಂಪರ್ಕ. ಮೂರನೇ ಕಣ್ಣಿನ ಚಕ್ರ: (ಕಣ್ಣುಗಳ ನಡುವೆ, ಹುಬ್ಬು ರೇಖೆಯ ಮೇಲೆ) ದುರಹಂಕಾರ, ಅತಿಯಾದ ಬೌದ್ಧಿಕತೆ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅವ್ಯವಸ್ಥೆ. 

ಅವಳನ್ನು ಏನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ: ಕಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ, ಕಲ್ಪನೆ.ಕಿರೀಟ ಕಪ್: (ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ) ನಿರಾಸಕ್ತಿ, ಏನೂ ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಭಾವನೆ, ಅನುಮಾನ.

ಇದಕ್ಕೆ ಏನು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಸಾವಧಾನತೆ ವ್ಯಾಯಾಮ - ಪ್ರತಿದಿನ ಎರಡು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿ, ಆದರೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ! ಯಾವುದೇ ಖಂಡನೆ ಇಲ್ಲದೆ. ರಾಕ್ ಸ್ಫಟಿಕ ಅಥವಾ ಅಮೆಥಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಒಯ್ಯಿರಿ.MW

ಫೋಟೋ.ಶಟರ್ ಸ್ಟಾಕ್